Cuidando tu salud mental durante el embarazo y el posparto

La salud mental es una parte integral del bienestar general de una persona, y las mujeres enfrentan desafíos únicos que pueden afectar su salud mental en diferentes etapas de la vida. Desde los cambios hormonales durante la adolescencia hasta las presiones sociales y familiares durante la maternidad y el envejecimiento, es crucial que las mujeres …

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El bullying: consecuencias y estrategias para combatirlo

El bullying es un problema grave que afecta a personas de todas las edades y en diferentes entornos, desde la escuela hasta el trabajo y las redes sociales. Se define como un comportamiento repetitivo e intencional que implica un desequilibrio de poder, donde una persona o grupo ataca física, verbal o emocionalmente a otra. Consecuencias …

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Enfermedades del corazón: prevención y síntomas

En nuestra Unidad de Cardiología de Clínica El Brillante consideramos esencial la prevención de las enfermedades cardiovasculares, pues según datos de la Organización Mundial de la Salud es la principal causa de muerte en todo el mundo. A continuación explicamos que es una enfermedad cardiovascular, cuáles son las enfermedades del corazón más frecuentes, así como …

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Entendiendo la Hipermetropía: Guía Completa

En nuestra clínica de oftalmología en Córdoba, nos preocupamos por tu salud visual. Por eso, hemos preparado esta guía completa para que entiendas qué es la hipermetropía, cuáles son sus orígenes, señales y síntomas, cómo se diagnostica y las diversas opciones de tratamiento que existen. ¿Qué es la Hipermetropía? La hipermetropía, también conocida como hiperopía, …

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Tabaco, uno de los mayores enemigos de la vista

En este post de nuestro Blog vamos a hablar de un tema recurrente que ha estado en la calle desde hace décadas, pero lo vamos a hacer desde un punto de vista apenas abordado normalmente. No es para nada nuevo que el consumo de tabaco tiene consecuencias negativas para el organismo. En el mundo, y …

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Consejos para proteger los ojos del frío

Causas que afectan más a la salud de nuestros ojos en invierno. Aunque ya queda poco y pronto estaremos tomando el sol, aún nos quedan semanas de frío en las que es muy importante aportar el cuidado necesario para nuestra salud visual. Normalmente tendemos a prestar más atención y cuidados a nuestros ojos en verano, …

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¿Que hacer si mi hijo tiene un tic en los párpados?

¿Cuales son las causas del Tic nervioso en el párpado? Seguro que más de una vez has hecho o te han realizado esta pregunta: “¿notas que me tiemble el ojo?”. La mayoría de las veces, la respuesta del interlocutor es negativa. Si, es cierto que a veces ese «tembleque» nos hace gracia y que no …

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¿Por qué aparecen legañas en los ojos y cual es su tratamiento?

Mucosidad ocular ¿Cuáles son las causas? Muchas mañanas nos hemos podido levantar con la molestia de las conocidas legañas. Incluso alguna mañana nos hemos podido llegar a preocupar por su cantidad, que incluso nos puede llegar a impedir abrir los ojos con comodidad. Pues bien, en un principio no hay porqué preocuparse, las legañas no …

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Como afectan las nuevas tecnologías a los ojos de tu hijo

En 2020, más del 30% de los niños y adolescentes presentarán miopía como consecuencia del excesivo uso de las nuevas tecnologías. Es por eso que hoy en día es necesario que los padres controlen el uso excesivo de tablets, móviles y ordenadores, los cuales irradian un tipo de luz que es nociva para el ojo …

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Cómo limpiar y evitar las legañas

Las legañas siempre aparecen cuando nos despertamos. Suelen ser bastante molestas, sobre todo cuando estamos resfriados, de modo que podemos explicaros ahora el porqué se forman, cuáles son los pasos para limpiar las legañas y cómo evitarlas. Por qué se forman las legañas Las legañas que todos tenemos al despertar no son más que una combinación …

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La Luz Azul

Pasamos muchas horas delante del ordenador, y de pantallas en general, y no solo nuestra cabeza lo sufre, también nuestros ojos. La luz azul es un problema que cada vez más dispositivos están atajando, con diferentes filtros de luz azul, pero… ¿por qué es tan nociva la luz azul? Sí, sabíamos que la luz azul …

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Éstos son los malos hábitos que dañan tu retina

En el día a día, hay una serie de hábitos y costumbres que pueden hacer mucho daño a nuestra retina, ocasionando problemas oculares muy graves, e incuso, irreversibles. Consumir refrescos “light”: La Asociación Mexicana de Estudios para la Defensa del Consumidor (AMEDEC) señala que existen investigaciones que demuestran los efectos negativos del exceso de azúcar …

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